Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2481 kcal
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Gras: 94,41g | Prot: 69,50g | Carb: 347,96g.
Colazione: Doce de Leite, Manteiga (com Sal), Pão Sírio. Dopo Colazione: Mexerica. Pranzo: Mexerica, Sadia Hamburguer de Carne Bovina, Purê de Inhame, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Pizza Portuguesa. Snacks/Altro: Doce de Leite, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Seven Boys Bisnaguinha, Suco Mamão com Laranja. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di OnacOdracir
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