Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
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100,2 kg
Perso fino ad ora: 32,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1915 kcal
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Gras: 61,97g | Prot: 119,15g | Carb: 225,46g.
Colazione: Plátano, Café. Pranzo: Hacendado Yogur Natural, Cocido Completo. Cena: Eroski Basic Jamón Cocido , Bimbo Thins 8 Cereales , Manzanas Fuji, Eroski Basic Jamón Cocido, Calabaza Asada, Hacendado Crema de Calabaza. Snacks/Altro: San Diego Mini Croissant, Café con Leche Semi Descremada, Eroski Basic Jamón Cocido , Mercadona Pan de Cristal Redondo, Hacendado Yogur Natural, Mercadona Copos de Avena , Peras Asiáticas, Manzanas Fuji, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Panecillos Tostados Integrales. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di McGomezpadel
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