Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
|
66 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2675 kcal
|
Gras: 77,08g | Prot: 159,96g | Carb: 334,04g.
Colazione: Ovo Mal Cozido, Banana Prata, Suvalan Suco de Abacaxi. Pranzo: Moo Iogurte & Mel , Growth Supplements Protein Bar Amendoim com Caramelo, Melão, Salada de Maionese, Purê de Batata, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Sushi de Salmão. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fabiouv
|