Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2021
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 48,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1603 kcal
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Gras: 87,18g | Prot: 195,40g | Carb: 6,18g.
Pranzo: Coração de Frango, Friboi Fraldinha Assada, Picanha sem Gordura, Alface, Rúcula, Giraffas Vinagrete, Agrião. Cena: Sadia Copa Lombo. Snacks/Altro: Under Labz Whey Protein. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dinha166
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