Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
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143,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 33,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1275 kcal
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Gras: 67,77g | Prot: 122,01g | Carb: 42,73g.
Colazione: Egg (Whole) , Tomatoes, Coles Streaky Bacon. Pranzo: Shrimp (Cooked). Cena: Pumpkin, Lamb Roast (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Mutti Parmigiano Reggiano, Coles Thickened Cream, Raspberries . Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di albyoz
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