Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1505 kcal
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Gras: 91,68g | Prot: 64,44g | Carb: 108,69g.
Colazione: Масло Гхи, Швейцарский Сыр, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Pranzo: Омлет или Яичница с Сыром. Cena: Азбука Вкуса Пирожное Муссовое Малина , Лосось на Пару, Брокколи. Snacks/Altro: Чизкейк с Фруктами. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di NadiyaKut
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