Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
|
98,8 kg
Perso fino ad ora: 46,5 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2185 kcal
|
Gras: 70,33g | Prot: 185,74g | Carb: 201,67g.
Colazione: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ого Отруби Ржаные. Pranzo: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Огурец (без Кожуры), Три Несушки Яйца Куриные. Cena: Nestle Мороженое Экстрем, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ого Отруби Ржаные, Авида Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|