Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2021
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91 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1987 kcal
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Gras: 82,48g | Prot: 103,34g | Carb: 195,22g.
Colazione: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Aldi Porridge Oats, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Cathedral City Cheddar Cheese, White Bread, Benecol Benecol Light. Cena: Cadbury Pot of Joy, Birds Eye Rice Fusions Mediterranean Vegetable Rice, Tesco Mousse, Baked or Grilled Salmon. Snacks/Altro: Tesco Mince Pies, McVitie's Milk Chocolate Digestive. Di più...
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2254 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Guardare la TV - 5 ore, Dormire - 6 ore, Apple Health - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Must tang2
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