Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2021
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1083 kcal
|
Gras: 31,29g | Prot: 115,36g | Carb: 89,37g.
Colazione: Магнит Банан, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Браун ПП, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок. Pranzo: Bonfesto Рикотта Лайт, Гороховая Каша, Мыс Таран Тунец Натуральный. Cena: Faberlic Протеиновый Батончик Клубника, Гречка Отварная, Куриная Печень, Помидоры. Snacks/Altro: Мёд, Сырники обезжиренные. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olia8707
|