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Día de Entrenamiento. Pos-merienda
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86 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2881 kcal
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Gras: 62,72g | Prot: 266,64g | Carb: 303,63g.
Colazione: Cuadril, Pan de Salvado, Matarazzo Spaghetti, Pechuga de Pollo a la Plancha, Orann Granola, Dos Hermanos Arroz, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Di più...
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Aumentando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di El Titán Encadenado
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