Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2021
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1289 kcal
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Gras: 48,95g | Prot: 58,08g | Carb: 156,29g.
Colazione: Nasi Putih, Telur Dadar, Kangkung. Cena: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Ikan Mujair Goreng. Snacks/Altro: Pop Ice Pop Ice, Pop Mie Rasa Ayam, Kue Bolu Coklat, Risol Mayo. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di derby ramadhan
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