Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2021
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1268 kcal
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Gras: 35,71g | Prot: 50,92g | Carb: 178,78g.
Colazione: Marque U Pur Jus D’Orange sans Pulpe, Tassimo Café Long, Lait Écrémé 0%, St Hubert Oméga 3, Pain Complet. Pranzo: Vico Monster Munch, Vin Muscat, Pomme, Pommes de Terre Vapeur, Rôti de Porc. Cena: Petit Navire Rillettes de Saumon, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Pain Complet, Zespri Kiwi Gold, Soupe de Potiron. Di più...
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1743 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 2 ore, Guardare la TV - 3 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mamounette18
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