Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
|
98,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 54,11g | Prot: 77,52g | Carb: 186,94g.
Colazione: Black & Gold Whole Australian Prunes, Equal Sweetener, Strawberries, Farmdale Light Milk, Tip Top Gluten Free Soft White Bread, Moccona Latte, Zucchini onion tomato bake, Egg (Whole), Heinz Baked Beans in Tomato Sauce (130g). Pranzo: White Grapes, Brown Rice, Fish soup. Cena: Roast Beef, Coles Sweet Spiced Gherkins, Cherry Tomatoes, Coles Avocado, Westacre Natural Vintage Cheese Slices, Real Foods Corn Thins Original. Snacks/Altro: Farmdale Light Milk, Equal Sweetener, Moccona Latte. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mrsmck
|