Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1739 kcal
|
Gras: 57,06g | Prot: 120,18g | Carb: 178,55g.
Colazione: Ёбатон Печенье Манго Банан, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Тяжин Молоко 2,5%, Маринад. Pranzo: Помидоры, Куриное Филе, Болгарский Перец, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Капуста Белокочанная. Cena: Ёбатон Печенье со Вкусом Лимон-Лайм, Финики, Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная, Здоровое Питание Орех Грецкий (Ядро), Перекресток Груша Пакхам, Лента Хурма, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Snacks/Altro: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , Творог 2 % От Сундаревых, Магнит Банан, Здоровое Питание Орех Грецкий (Ядро), Виноград. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|