Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 54,95g | Prot: 93,09g | Carb: 129,86g.
Colazione: Куликовский Сметанник, Капучино, Сыр Моцарелла, Троекурово Грудка Цыплёнка-Бройлера, Сибирская Клетчатка Овсяноблин, Яйцо, Ирмень Молоко 2,5%. Pranzo: Виноград, Троекурово Грудка Цыплёнка-Бройлера, Верес Фасоль с Грибами в Томатном Соусе. Cena: Now Foods Omega-3, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Волжаночка Ряженка 2,5%, Черная Смородина, Лакт Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irinabychenok
|