Diario di emigree, 09 ago 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2014
55,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,6 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1752 kcal Gras: 75,86g | Prot: 53,42g | Carb: 217,66g.   Colazione: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Strawberries, Jams and Preserves, Butter Croissants, Lemon Juice, Lipton Black Tea. Pranzo: Woolworths Home Brand Lemon and Black Pepper Tuna, Tomatoes, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes. Cena: Nestea Lemon Lime Iced Tea, Rhubarb Crumble, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fish and Chips. Di più...
1760 kcal Esercizio: Shopping - 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 2 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Stare in piedi - 2 ore, Guidare - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di emigree


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