Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 30,27g | Prot: 114,61g | Carb: 107,05g.
Colazione: Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Nespresso Кофе в Капсулах, Campina Сливки Порционные, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Яблоки (без Кожи), Геркулес Геркулес Традиционный . Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Помидоры Черри, Bootybar Батончик Протеиновый со Вкусом Кокосовый Пирог с Земляникой, Огурец (с Кожурой), Лэнд Тыква Запечёная, Пава Пава Стрипсы. Cena: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Bubble Gum, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кета, Barilla Girandole N.34. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enota19
|