Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
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51,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 23,59g | Prot: 59,09g | Carb: 229,50g.
Colazione: Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk. Pranzo: Sugar, Apples. Cena: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Corn, Betty Crocker Hamburger Helper - Beef Pasta. Snacks/Altro: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Great Value Reduced Fat Thin Wheat Baked Snack Crackers. Di più...
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1991 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora e 25 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara7200
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