Diario di stephanie_12_11, 18 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2021
49,2 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1006 kcal Gras: 29,91g | Prot: 45,22g | Carb: 129,45g.   Colazione: More Nutrition Chunky Flavour Salted Caramel, Alpro Barista Mandel , REWE Apfel, More Nutrition Chunky Flavour Peanutbutter Dream, Erdnussmus Pur, Alpro Hafer Mandel, DM Bio Chiasamen , K-Bio Vollkorn-Dinkelflocken, Ja! Haferflocken, Flohsamenschalen. Cena: More Nutrition Light Peanut Creme, Lee Kum Kee Sweet Hoisin Sauce, Garden Gourmet Sensational Filet-Stückchen Asian Style, Ja! Jasmin Reis, REWE Bio Edamame, Alpro Hafer & Mandel, REWE Avocado, Edeka Feldsalat, Gurke (Geschält). Di più...
1998 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di stephanie_12_11


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