Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
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54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1858 kcal
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Gras: 64,78g | Prot: 119,05g | Carb: 225,76g.
Colazione: Tepung Tapioka, Tahu, DiabetaMil Sweetener, Telur, Labu. Pranzo: Pisang, Nasi Putih, Tempe, Kangkung, Perkedel Jagung. Cena: Tempe, Kangkung, Dada Ayam. Snacks/Altro: Pepaya, Kacang Merah , Ubi Jalar (Manis). Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di novaazizah1400
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