Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
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83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2250 kcal
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Gras: 34,94g | Prot: 135,08g | Carb: 189,55g.
Colazione: V8 Original, Tangerines (Mandarin Oranges). Pranzo: Chardonnay Wine, Red Table Wine, Stir Fried Vegetables, Beef Stir Fry, Jamie Oliver Crispy Garlic Chicken Fillets, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried), Steamed Rice. Cena: Woolworths Breadcrumbs, Carrots, Coles Chicken Mince, Zucchini. Snacks/Altro: Red Table Wine, Tea with Skimmed Milk, Coffee, Cadbury Drinking Chocolate, Beer. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valkemi
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