Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 47,47g | Prot: 57,20g | Carb: 155,53g.
Colazione: Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Смак Хлеб Русский. Cena: Cofix Маффин Банановый, Домик в деревне Кефир 1%, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Смак Хлеб Русский, Магнит Слива. Snacks/Altro: Cofix Маффин Банановый, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Иван-Поле Яблоко Печёное. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|