Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
|
112,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 44,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 59,96g | Prot: 98,55g | Carb: 118,62g.
Colazione: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Serenada Сыр Радамер, Яйцо, Ilona Лаваш Армянский. Pranzo: Serenada Сыр Радамер, Куриное Филе Вареное, De Luxe Eliche, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Приготовленные Мидии, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Сильпо Круассан с Миндальным Кремом, Капучино. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|