|
Ev ekmeğimin üzerine peynir üzerine iki yumurtadan omlet, biraz da ceviz 🤩
|
929 kcal
|
Gras: 49,20g | Prot: 43,59g | Carb: 81,16g.
Colazione: Yumurta, Ceviz, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Migros Taze Peynir Tam Yağlı. Cena: Yumurta, Kühne Karışık Turşu, Sızma Zeytinyağı, Soğanlar, Havuç, Kabak, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sinangil Tam Buğday Unu. Snacks/Altro: Kahve (Demlenmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Milka Strawberry Yoghurt. Di più...
|
|
2242 kcal
|
Esercizio:
Aspirapolvere - 30 minuti, Stare seduti - 10 ore, Escursionismo - 1 ora, Cucinare - 1 ora e 30 minuti, Cardio - 20 minuti, Dormire - 9 ore e 50 minuti, Pilates - 50 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoldeniz
|