Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1269 kcal
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Gras: 83,46g | Prot: 98,23g | Carb: 30,70g.
Colazione: Ovo Cozido, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Psyllium, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Alho Picado, Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Coxa de Frango. Cena: Ovo Cozido, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Brócolis Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido. Snacks/Altro: Frimesa Queijo Mussarela, Sal, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo Cozido, Psyllium, Farelo de Aveia, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Água, Frimesa Creme de Leite, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Menina Leite de Coco, Santa Clara Nata, Café. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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