Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
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47,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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979 kcal
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Gras: 37,60g | Prot: 48,10g | Carb: 115,97g.
Colazione: Nasi Putih, Mayora Beng Beng. Pranzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Balado, Tempe Orek, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Balado, Nasi Putih. Snacks/Altro: Jagung Rebus. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di srifebriyanti
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