|
чтожжжж, наконец вумный анализ показывает что мой вес в норме😅😅😅 ура:)
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 47,84g | Prot: 118,61g | Carb: 134,02g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр 15%, Яйцо, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Яблоко, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Куриная Печень, Яблоко, Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|