Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 63,26g | Prot: 59,85g | Carb: 148,04g.
Colazione: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Батон Летний, Жареное Яйцо. Pranzo: Мясоград Тефтели Домашние, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тавр Сосиски Тавровские , Макароны Отварные. Snacks/Altro: Магнит Кефир 2.5%, Магнит Банан, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alma1985
|