Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2021
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2211 kcal
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Gras: 87,55g | Prot: 108,70g | Carb: 235,69g.
Colazione: Ja Natürlich Buttermilch Mango-Maracuja, Marmelade, Rama Rama ohne Palmöl, Vollkornbrot, Kaffee, Vollmilch. Pranzo: Olivenöl, Tante Fanny Blech-Pizzateig , Ja Natürlich Feta, Ei. Cena: Sturm, Rama Rama ohne Palmöl, Marmelade, Laugenbrezeln, Arla Skyr Erdbeere, Billa Nussbrot , Ja Natürlich Kaiserspeck. Snacks/Altro: Ja Natürlich Kaiserspeck, Weißbrot, Kaffee, Vollmilch, Ja! Maroni. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MK____
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