Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2898 kcal
|
Gras: 85,22g | Prot: 190,50g | Carb: 328,98g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Horyson Isolate Pistachio, Dolciando & Dolciando Crema al Cioccolato, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Caffè Latte con Pochi Grassi. Pranzo: Kebab. Cena: Horyson Isolate Pistachio, Olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Uovo. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Karmani1995
|