Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
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110,3 kg
Perso fino ad ora: 35,1 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1849 kcal
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Gras: 73,36g | Prot: 182,21g | Carb: 94,26g.
Colazione: Gut & Günstig Nusskern Mischung, Gut & Günstig Knuspermüsli, Exquisa Fitline Protein Erdbeere. Pranzo: Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Mestemacher Eiweißbrot. Cena: Milram Jung-Milder Benjamin , Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Philadelphia Balance Kräuter, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten , Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Edamer, Gekochtes Ei, Edeka Salat-Gemüsemischung. Snacks/Altro: Gut & Günstig Peanut Power. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di _Patrick_97
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