Diario di Marlina elis, 20 ott 21

makan malam 207 kal

1405 kcal Gras: 47,10g | Prot: 78,03g | Carb: 172,68g.   Colazione: Alfamart Selai Kacang, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo:  Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak),  Tumis Buncis, Nasi Putih. Cena: Pepaya, Pepaya, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang Rebus, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Snacks/Altro: Bakso Daging Sapi, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Garuda Kacang Kulit,  Pisang. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Marlina elis


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.