Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2014
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 59,23g | Prot: 59,79g | Carb: 140,75g.
Colazione: Pizza de Carne. Pranzo: Ensalada de Pollo o Pavo, Bimbo Pan Tostado Integral, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Cena: Yoplait Yoghurt Natural con Granola. Snacks/Altro: Hershey's Cookies'n'creme. Di più...
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1612 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Unpanque
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