Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 59,81g | Prot: 124,34g | Carb: 116,80g.
Colazione: Roasted Potato, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Whole Foods Market Stevia, Instant Coffee (50% Less Caffeine, made from Powdered), Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Egg, Sola Golden Wheat, Jones Dairy Farm Naturally Hickory Smoked Canadian Bacon, Kirkland Signature Maple Syrup, Heinz Tomato Ketchup. Cena: Olive Oil , White Rice, Pork Loin (Tenderloin) . Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rpaucar
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