Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2021
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1294 kcal
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Gras: 85,16g | Prot: 106,49g | Carb: 26,45g.
Colazione: Ovo Cozido, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Clara de Ovo Cozida, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela, Cebolas Maduras Cozidas, Alho Cozido, Psyllium, Brócolis Cozido, Farelo de Aveia, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Ovo Frito. Cena: Ovo Cozido, Psyllium, Pepino (Descascado), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), USDA Torresmo Frito. Snacks/Altro: USDA Torresmo Frito, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Frimesa Creme de Leite, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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