Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1967 kcal
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Gras: 66,55g | Prot: 95,43g | Carb: 250,27g.
Colazione: Madu, Susu Almond, Kerupuk Makanan Ringan, Kari Ayam, Lontong, Jus Tomat. Pranzo: Pempek, Pempek Kapal Selam, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Susu Almond. Cena: Hoka Hoka Bento Shrimp Dumpling, Hoka Hoka Bento Hoka Hemat 1. Snacks/Altro: Kerupuk Beras, Teh Manis. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bubub1012
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