Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
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90 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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507 kcal
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Gras: 16,92g | Prot: 27,11g | Carb: 61,69g.
Colazione: Bio Vollkorn-Haferflocken, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, DM Bio Apfelmark mit Mango, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Kiwi, Getrocknete Pflaumen, Bio Magerquark. Pranzo: Gut & Günstig Edel Salami , Chêne D'argent Weichkäse mit Joghurt, Mischkornbrot. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mona_Lina
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