Diario di chibimaruzzz, 16 lug 21

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2021

67 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 17 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 16 luglio 2021:

1341 kcal

Gras: 72,11g | Prot: 38,90g | Carb: 144,59g. Colazione: Pizza de Queso de Masa Delgada, Pastel de Chocolate (sin Escarcha). Pranzo: Lechuga, Queso Cremoso, Pastel de Chocolate (sin Escarcha). Snacks/Altro: Granos Secos de Semillas de Girasol. Di più...

1794 kcal

Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

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