Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2021
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 84,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2239 kcal
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Gras: 61,01g | Prot: 167,23g | Carb: 259,56g.
Colazione: Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Mustard, Sasko Regular Plain White Bread Buns, Chicken Breast Meat, PnP Fat Free Milk. Cena: Pizza with Meat. Snacks/Altro: Nutritech Casein Slow Release. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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