Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2021
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1039 kcal
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Gras: 38,16g | Prot: 79,36g | Carb: 93,34g.
Colazione: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Alesto Nocciole, Fage Total 0%, Ambrosoli Miele Ambrosoli. Pranzo: Scotti Riso Basmati, Cirio Olio Extra Vergine, Milbona Mozzarella Skyrella . Cena: Arista di Maiale, Cirio Olio Extra Vergine. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di giofitness80
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