Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2021
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 74,59g | Prot: 103,39g | Carb: 101,72g.
Colazione: Лента Сырники Домашние, Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%. Pranzo: Сладкие Шоколадные Конфеты, Шарлиз Пастила, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Цветная Капуста с Яйцом. Cena: Лотос Люля-Кебаб из Курицы, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Altro: Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Яблоко, Сушеные Семена Тыквы, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|