Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2021
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1313 kcal
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Gras: 47,03g | Prot: 135,52g | Carb: 75,43g.
Colazione: Яичный Желток, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові, De Luxe Льняное Масло, Яичный Белок. Pranzo: World's Rice Рис Басмати, De Luxe Льняное Масло, Куриное Филе. Cena: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Куриное Филе. Snacks/Altro: Iterna Сочевиця(Веган), Куриное Филе. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alina@Mart
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