|
1440 kcal
|
Gras: 46,44g | Prot: 64,74g | Carb: 191,34g.
Colazione: 福源 芝麻醬夾心餅, 7-11 鹽味毛豆, 雞蛋(整個), 黑咖啡, Costco Nature’s Touch 冷凍野生藍莓, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 瓜瓜園 冰地瓜. Pranzo: 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當. Cena: 爭鮮 章魚壽司, 爭鮮 黃金鯡魚壽司, 爭鮮 味噌湯, 爭鮮 鮭魚肚壽司, 爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 鮪魚握壽司, 爭鮮 日式海帶絲, 爭鮮 秋葵. Snacks/Altro: 無糖鮮奶茶, 芋圓. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|