Body ReComp - Day 85 of 90 Body Fat 12.8% Fasting (20/4) (Zero app) OMPD avg 800kcal
Weekly Protein Prep . Chicken Thighs . Tomatoes . Mushrooms . Spinach . Italian Sausage
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1026 kcal
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Gras: 75,61g | Prot: 75,75g | Carb: 14,93g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Coffee. Cena: Mushrooms, Daisy Sour Cream, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Johnsonville Hot Italian Sausage. Snacks/Altro: Blue Diamond Roasted Salted Almonds. Di più...
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2945 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di QuantumBit
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