Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1445 kcal
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Gras: 48,69g | Prot: 96,02g | Carb: 153,89g.
Colazione: You Protein Brot, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme. Pranzo: Midor Herbstchüechli, Migros Bio Birchermüesli Nature, Kaffee mit Milch, Mangos, M-Budget Magerquark. Snacks/Altro: Cailler Milch-Nuss, Got7 Protein Chips Sour Creme, Kaffee mit Milch. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1893mel
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