Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
|
92,5 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4492 kcal
|
Gras: 161,07g | Prot: 213,51g | Carb: 532,72g.
Colazione: Owocowa Rapsodia Dżem Malinowy Niskosłodzony, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Biedronka Jabłko, McEnnedy Masło Orzechowe, Melvit Mąka Ryżowa, Morpol Łosoś Medalion. Pranzo: Ser Edamski, Schulstad Hamburger Maxi, FruVita Skyr Naturalny, Kraina Mięsa Mięso na Kotlety z Indyka . Cena: Kupiec Ryż Paraboiled, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, McEnnedy Masło Orzechowe, FruVita Kvarg Waniliowy, Owocowa Rapsodia Dżem Malinowy Niskosłodzony, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Lays Oven Baked - Yoghurt With Herbs, Jabłko, FruVita Skyr Naturalny, Marletto Strawberry Lava. Di più...
|
Calando 16,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mik333sz
|