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Marmitando hoje
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1450 kcal
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Gras: 47,92g | Prot: 132,04g | Carb: 116,40g.
Colazione: Itambé Iogurte Natural Desnatado, Ovo, Veneza Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. Pranzo: Abacaxi, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Cena: Hershey's Chocolate 60% Caramelo Salgado, Président Creme de Ricota Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Altro: Morangos, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies. Di più...
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Storia del Peso di NathaliaMatos.19
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