Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
|
74 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2580 kcal
|
Gras: 98,73g | Prot: 128,01g | Carb: 306,08g.
Colazione: Сырники Домашние, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой, Каша Рисовая на Молоке, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой, Сливочное Масло. Pranzo: Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой. Cena: Капустный Салат, Жареный Картофель, Запеченная или Жареная Путассу. Snacks/Altro: Золотой Ключик Ириска, Коммунарка Шоколад Молочный, Красное Яблоко, Do4a Lab Протеин, Коммунарка Шоколад Молочный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Goodwihne
|