Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2014
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1358 kcal
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Gras: 45,10g | Prot: 46,04g | Carb: 194,48g.
Colazione: AdeS Ades Naranja, Chocoarroz Marroc. Pranzo: La Serenísima Queso Rallado, Knorr Sabor en Cubos Crema y Verdeo, CasanCrem CasanCrem Light, Matarazzo Tirabuzón 3 Vegetales. Cena: Kinder Kinder Chocolate, Salsa de Espaguetis con Verduras (Estilo Casero), Milkaut Queso Cremoso, Swift Milanesas de Soja. Snacks/Altro: Valente Budin Marmolado, Kiwi, Manzana. Di più...
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1830 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 7 ore, Esercizio di condizionamento (centro benessere) - 1 ora. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maribel Muñoz
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