Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2021
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 39,03g | Prot: 49,41g | Carb: 207,43g.
Colazione: Sate Kambing, Nasi Putih, Daging Kambing Goreng. Pranzo: NU Green Tea NU Green Tea Madu, Monde Genji Original Pie. Cena: Bakso Aci. Snacks/Altro: Bakpao, Bakpao. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di prastikaaa
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